La bergamota es conocida principalmente por el té con sabor. Encontrar este cítrico extravagante en forma de fruta es muy problemático, pero puedes comprar aceite esencial en un supermercado o una farmacia. Con un uso adecuado, bergamota será un excelente ayudante en procedimientos cosméticos y mejora de la salud.
- Composición química de la bergamota
- Propiedades útiles de la bergamota para el cuerpo
- Aplicación en medicina popular: tratamiento con bergamota
- Té con bergamota
- Aceite de bergamota para eliminar la fatiga
- Aceite de bergamota con agotamiento nervioso
- Aceite de bergamota con bronquitis
- Aceite de bergamota con herpes
- Cómo usar el aceite de bergamota en cosmetología
- Con cabello graso
- Para fortalecer el cabello
- Para la limpieza de la piel
- Aplicación de bergamota en aromaterapia
- Cómo usar el aceite de bergamota en perfumería
- Adquisición de bergamota en bruto
- Daño y contraindicaciones
Composición química de la bergamota
La corteza de la fruta contiene 1-3% de aceite esencial. Es un líquido amarillo verdoso con un agradable olor cítrico fresco y sabor agrio.
La composición del aceite de bergamota incluye: acetato de linalilo (éster del grupo terfenoide), canfeno (monoterpeno bicíclico), bergapten, bergaptol,Limoneno (hidrocarburo terpeno), geraniol, nerol y linalool (terpenoides grupo alcohol), terpineol (alcohol monoterpeno), citral (aldehído monoterpeno con un fuerte olor a limón), antranilato de metilo.
Bergapteno y bergamotin son furocumarinas - sustancias con efecto fotosensibilizante.
Propiedades útiles de la bergamota para el cuerpo
La bergamota tiene muchas propiedades útiles para el cuerpo humano: Se fortalece el sistema inmunológico y ayuda a combatir los resfriados, tonos y estimulante, antiséptico, antifúngico y actividad antiparasitaria.
aceite de bergamota, gracias a su efecto anti-inflamatorio, ayuda en el tratamiento de picaduras de insectos, quemaduras, eczema y psoriasis. Se utiliza en el tratamiento del vitíligo (pigmentación de la piel frente a la presencia de manchas blancas), ya que contiene contribuye furokumariny al desarrollo del pigmento melanina.
La bergamota promueve la normalización de la secreción de sudor y las glándulas sebáceas, ayuda con las infecciones de la esfera genitourinaria y se considera un fuerte afrodisíaco. Efecto beneficioso de la bergamota en el sistema nervioso: calma, alivia el estrés, estimula la actividad mental.
Aplicación en medicina popular: tratamiento con bergamota
La bergamota tiene un efecto general de fortalecimiento en el cuerpo y se usa en diversos procedimientos.
Té con bergamota
Té con bergamota hecho tradicionalmente de variedades de té de India y Ceilán con la adición de aceite de la cáscara de bergamota. Para la variante con té verde, se utiliza el grado "Ganpauder". Este té tiene un sabor picante y ácido con notas frescas.
Gracias a la cafeína, el té negro vigoriza y ayuda a concentrar la atención, el aceite de bergamota aumenta el estado de ánimo, reduce el estrés y ayuda a aliviar la fatiga.
El tipo más popular de té aromatizado con bergamota es Earl Grey.
El té con bergamota se elabora como cualquier otro té. Para una taza, tome una cucharadita de té, vierta agua hirviendo e insista unos minutos.La bergamota está bien combinada con variedades de hojas medias y hojas grandes de té negro sin aditivos.
Para preparar té casero con bergamota, debe echar 10 gotas de aceite esencial en un pequeño recipiente hermético, verter el té en él y cerrarlo con fuerza. Periódicamente, debes agitar el té sin abrirlo. Después de 5 días, el té fragante está listo.
Aceite de bergamota para eliminar la fatiga
Con exceso de estrés y fatiga, el aceite de bergamota se puede agregar al gel de ducha o se puede usar para masajes.
Aceite de bergamota con agotamiento nervioso
La bergamota tiene un efecto beneficioso sobre el sistema nervioso con agotamiento emocional, ansiedad, estrés y depresión. Mejore el estado de ánimo y mejore el estado de ánimo de la lámpara de aroma con esta composición: por 5 gotas de los aceites de la bergamota y la lavanda, 3 gotas del aceite neroli.
También unas gotas de aceite de bergamota y una cucharada de miel se pueden diluir en un vaso de agua hervida y tomar dos veces al día. Para combatir los dolores de cabeza, debe frotar una mezcla de whisky con dos gotas de aceite de bergamota y una cucharada de aceite vegetal.
Aceite de bergamota con bronquitis
Con la bronquitis, el paciente tiene dificultad para respirar, tos, sibilancia en los pulmones, fiebre. El tratamiento de la bronquitis con el uso de aceites esenciales se encuentra en dichos procedimientos, como inhalación fría y caliente, frotando, baño.
Para inhalación en frío Es necesario poner unas gotas de aceite de bergamota en un paño e inhalar el aroma del aceite durante 7 minutos.
Para inhalación caliente en un recipiente con agua muy caliente, debes gotear unas gotas de aceite, cubrir tu cabeza con una toalla e inhalar a las parejas 5-7 minutos. Junto con el aceite de bergamota puedes usar otros aceites: lavanda, eucalipto, abeto.
Además de las inhalaciones se recomiendan moliendas con aceite de bergamota, con un resfriado o bronquitis, ayudarán a aumentar el flujo de sangre a las áreas problemáticas y a eliminar la inflamación. Aceite o una mezcla de aceites frotados en la piel hasta un ligero enrojecimiento.
La temperatura más baja del cuerpo ayudará comprimir: Humedezca la gasa con una solución de un cuarto de taza de agua y unas gotas de aceite de bergamota y conéctelo a los músculos de la pantorrilla.
Aceite de bergamota con herpes
El herpes es un virus que la mayor parte del tiempo en el cuerpo está en forma latente. Él será curado completamente imposible, pero los aceites esenciales pueden cauterizar el sitio de la inflamación para acelerar la maduración de la ampolla y la curación de las heridas.
Para este uso aceites esenciales de bergamota, árbol de té, lavanda, eucalipto y salvia. Se recomienda utilizar no solo un aceite, sino también combinar diferentes olores. Una mezcla de aceites esenciales también se diluye con alcohol o una solución de aceite de vitamina E.
Cómo usar el aceite de bergamota en cosmetología
Bergamot ha encontrado una amplia aplicación en cosmetología. La dirección principal: la lucha contra la gordura excesiva de la piel y el cabello.
Con cabello graso
Para reducir la secreción de las glándulas sebáceas y de la pérdida de cabello Se recomienda hacer una máscara dos veces por semana, para lo cual necesitará: 5-6 gotas de aceite esencial de bergamota, 2 yemas de huevo, 20 g de harina de avena y 50 ml de yogur sin azúcar.
Mezcle las yemas, la harina y el yogur, después de unos minutos agregue el aceite de bergamota. Aplique la máscara al cabello seco, envuelva la cabeza, sostenga durante 10 minutos, enjuague y enjuague el cabello con decocción herbal.
Si eres demasiado gordo, puedes intentar peinando el cabello con aceite esencial. En el peine de madera, debe gotear unas gotas de aceite de bergamota y peinar el cabello a lo largo de toda la longitud en diferentes direcciones. Una fina película de aceite cubrirá el cabello, alimentándolos. También puede agregar petróleo a la compra de fondos, por ejemplo, en máscaras.
Para fortalecer el cabello
Para un mejor crecimiento del cabello y curación de las puntas abiertas aplicar una máscara con levadura de cerveza. Para su preparación debe tomar 3 yemas de huevo, 10 g de levadura de cerveza, 5 cucharadas de manzanilla, 12 ml de aceite de oliva y 4-5 gotas de aceite de bergamota. La levadura de cerveza triturada debe disolverse en infusión de manzanilla caliente, agregar el resto de los ingredientes y mezclar.
Aplique la máscara sobre el cabello húmedo a lo largo de toda la longitud, coloque una bolsa de plástico o una gorra sobre su cabeza, caliente la cabeza con un secador de pelo y envuélvala. Después de una hora, la máscara puede lavarse. Para restaurar el cabello muy dañado, realice un recorrido de 10 máscaras.
Para nutrir el cabello seco se recomienda una máscara con una bergamota y un plátano. Debes tomar 3 cucharadas de crema agria (crema o requesón), 15 g de miel, 1 plátano picado (durazno o albaricoque), 3 cucharadas de jugo de aloe, 6 gotas de aceite de bergamota.
Todos los ingredientes deben mezclarse y aplicarse sobre toda la longitud para limpiar y secar el cabello.
Envuelva la cabeza con una película y una toalla, por 15 minutos, caliente con un secador de pelo, y luego sostenga la máscara sobre su cabello por otra media hora. Después de lavar la máscara, enjuague el cabello con una decocción de manzanilla con unas gotas de aceite de bergamota.
Para la limpieza de la piel
La bergamota se usa a menudo para resolver problemas cosméticos como la gordura excesiva de la piel y la inflamación.
- Máscara para estrechar los poros: batir la clara de huevo, agregar 5 gotas de aceite de bergamota, aplicar en la cara durante 5-10 minutos.
- Máscara para limpiar la piel: mezclar el aceite de uvas, bergamota y tomillo, aplicar en la cara durante 15 minutos.
- Medios para la normalización de las glándulas sebáceas: prepare una solución de agua destilada (75 ml), glicerina (15 ml) y algunas gotas de aceites esenciales de bergamota, geranio y sándalo. Aplicar a las áreas problemáticas durante 15 minutos.
- Máscara para la nutrición de la piel: mezcle aceite de jojoba, uvas y bergamota, aplique en la cara por 10 minutos.
- Enriquecimiento de los cosméticos: agregue unas gotas de aceite esencial en una dosis de crema, leche, loción o tónico.
- Loción corporal tónica: mezcle unas gotas de aceites de bergamota, limón, neroli y romero con aceite de almendras (50 ml).
- Hidratando la piel de las manos: todos los días, aplique unas gotas de aceite de bergamota en sus manos y masajee.
Efecto beneficioso en el baño de la piel con aceite de bergamota y sal marina. En una cucharada de sal ordinaria o de mar, necesita tomar 5 gotas de aceite. Tome tales baños hasta media hora.
Aplicación de bergamota en aromaterapia
El aceite esencial de bergamota se usa a menudo en lámparas de aroma (aroma-saborizante). Para llenar la habitación con fragancia, necesitas unas gotas de aceite, un poco de agua y una vela encendida. Para limpiar una habitación llena de humo en aromalamp, necesitas colocar 5 gotas de aceite de bergamota, 4 gotas de aceite de mirto y 4 gotas de aceite de limetta. 
Con la ayuda de los aceites esenciales, se puede promover la actividad cerebral, que puede ser útil para la bergamota para los estudiantes o los trabajadores que se enfrentan a un trabajo mental estresante.Antes del evento importante (examen, entrevista) en aromamedallon puede gotear el aceite de bergamota, pomelo y lavanda. En el lugar de trabajo, la lámpara de aroma no es innecesaria. Esto ayudará a enfocarse bien, pensar con claridad y manejar grandes cantidades de información.
Para la preparación de aceite de masaje fragante debe preparar una mezcla de 4 gotas de aceite de bergamota, 3 gotas de aceite de rosa, una gota de aceite de ylang ylang y 3 cucharadas de aceite de jojoba.
Para aromaterapia en la sauna en el agua agregue solo aceite de bergamota (5 gotas por 0.5 l de agua) o una mezcla con otros aceites (menta, mirto, eucalipto).
Cómo usar el aceite de bergamota en perfumería
Hoy en día, el uso de bergamota en su forma natural en perfumería es limitado debido a su propiedad de causar quemaduras en la piel. Para este propósito, se usa aceite sintetizado. El porcentaje máximo de aceite de bergamota permitido por la Organización Internacional del Perfume a escala industrial es del 0,4% en el perfume. 
El aceite de bergamota con su olor agridulce de cítricos dulces se combina bien con diferentes sabores, creando un bouquet único. En una composición con bergamota, jazmín, geranio, manzanilla, lavanda,violetas, cilantro, ciprés y eucalipto. Por lo general, la bergamota se usa en las notas iniciales del perfume.
El perfume con bergamota se puede preparar en casa con diversos aceites esenciales.
Receta de perfume con el efecto de reducir el apetito: aceite esencial de miel - 8 gotas, jazmín - 3 gotas, bergamota - 5 gotas, pomelo - 5 gotas, rosas - 1 gota.
Varias recetas de espíritus afrodisíacos:
- aceite de jojoba - 10 gotas, bergamota - 2 gotas, sándalo - 2 gotas, vainilla y canela - 1 gota.
- aceite de jojoba - 10 ml, bergamota - 5 gotas, cilantro - 5 gotas, rosas - 3 gotas, neroli - 3 gotas, jazmín - 1 gota.
Colonia de cítricos: aceite de naranja - 6 gotas, bergamota - 6 gotas, lavanda - 2 gotas, romero - 1 gota, palo de rosa - 2 gotas, menta - 1 gota, una cucharada de alcohol. Agite la mezcla e insista en un lugar oscuro y fresco durante una semana.
Perfume con aroma floral: Pétalos de rosa - 5 gotas, jazmín - 5 gotas, geranio y mandarina - 2 gotas, bergamota, ylang-ylang y sasafrás - gota a gota, 20 ml de etanol de 90 grados.
Perfume con fragancia fresca: aceite de limón - 5 gotas, bálsamo y lavanda - 3 gotas, flores de naranjo - 2 gotas, bergamota - 2 gotas, 20 ml de alcohol etílico de 90 grados.
Adquisición de bergamota en bruto
Los frutos de la bergamota maduran a fines de noviembre o principios de diciembre. Prepare las frutas y su cáscara, hojas, flores, brotes jóvenes. Las partes de la planta se secan de forma natural y se almacenan en recipientes de vidrio alejados de sustancias de olor fuerte.
Dado que la fruta en sí misma no sabe muy bien, rara vez se utiliza en la cocina, es posible almacenar la fruta de bergamota para este fin simplemente en el refrigerador. El aceite esencial se elabora a partir de la cáscara de la fruta madura mediante el método de prensado en frío. Guárdelo en un lugar fresco y oscuro en un recipiente de vidrio. 
Daño y contraindicaciones
La contraindicación para el uso de bergamota es la presencia de alergias.
El aceite de bergamota puede promover una fuerte pigmentación de la piel, así que no lo pongas en el cuerpo antes de salir al sol. Con la piel sensible, las quemaduras son posibles.
Bergamota se debe usar con mucho cuidado durante el embarazo.Necesitas tomar té con bergamota en cantidades muy limitadas.
Puede usarse aceite esencial para fines cosméticos (por ejemplo, para evitar las estrías) durante este período, pero debe tenerse en cuenta que la bergamota es un alérgeno fuerte.
También se permiten inhalaciones con aceites esenciales para el tratamiento de resfriados y aromaterapia para aliviar la tensión y los sentimientos de ansiedad. Pero con un embarazo problemático, se excluye cualquier forma de usar bergamota. 
La bergamota puede aportar grandes beneficios al cuerpo, pero si no se aplica correctamente, también puede causar daños. Conociendo todas las características de sus propiedades, es posible utilizar con éxito aceites esenciales para aromaterapia, tratamiento o simplemente para preparar un delicioso té.
